Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

Mam ca loc bữa cơm Ngày mưa thưởng thức 3 món ốc lạ vừa bánh quy nhân mứt mon ngon cuoi tuan các món mực ngon Khoai tây xào cách làm kem chanh leo Hoc nau ăn cach lam thit tho sot vang banh bot ngo cach xao cai lâu mam canh dau phu la he Ngà gạo nếp xôi lò vi sóng mam com gia dinh Chả thịt ba chỉ ngon goi khoai mon Làm sinh tố Muoi dua lam canh ga sot me ngon chất phụ gia long ga xao muop món ăn tráng miệng mứt cà rốt ot xao bánh noel xoi ruoi tom hanh ngon cánh gà kho cánh gà nướng kiểu nhật mát lạnh gừng Thơm ngất ngây thịt bò xào vit tiềm hỗ trợ kem chuối so co la tôm tươi sốt cay xúc xích rán Nau nuoc sam Trung Chien CÃƒÆ kho cach lam banh tra xanh ngon cach nau che đậu đen ngon dau hu sot tam vi gà nướng ngũ vị hương thit de xao kim chi kiểu Hàn Quốc cách làm Nga làm nem rán muoi dua cai nau com ngon bánh dẻo khoai môn en gừng sả thạch socola Cách lam đua thịt bò hầm rau củ Cach Nau Xoi NEP Cam bánh bột lọc sơn tây cach lam nuoc mat suong sau hat cach lam sun ga xao Quả chè Hải Phòng ngon ở Hà Nội Che đau xanh Cẩm tú cầu dâu tây chất xơ phòng the tiêu hóa phô mát chiên dưa gang bánh bông lan hương cam cu hanh Món Ngon Mỗi Ngày cach lam hat bi nuong lò nướng Salad rau củ cach lam muc don thit sot chua ngot những món ếch ngon lan hanh kho phi nom cu sen gion NEM chua trứng vịt rang me pha nước bắt mắt bán dễ Trần Phú xÁ xÍu nuoc canh ga Ngay tet bóng bay Phi ngoi tôm sú cà ri gà nuoc dua Sủi cảo mut ngon cá ngư kho thơm bánh bí thùng Canh ca chua cay ngon goi chẠngon đâu phu lam hu tieu ca tái miến dong Banh ngot ran thit THIT GA thiên lý Hải lau che bot loc công thức bôt ngot nuoc cham oc cuon la cai dưa bao tử muối cach lam rau cu muoi chua chả giò Lò vi sóng tết Hàn thực